KONSTELACE
Konstelace je technika která nám umožní vidět celistvý obraz situace v rodinném nebo pracovním systému. Nalézáme nezkreslený , pravdivý a skutečný obraz vztahů.
Historie
Německý terapeut Bert Hellinger vypozoroval mnohé zákonitosti rodinných systémů. Po studiu různých terapeutických směrů v Americe a západní Evropě shrnul všechny tyto své zkušenosti v nové formě terapie, kterou nazval rodinné konstelace.
Pro lepší pochopení si můžeme představit sami sebe jako vrcholek pyramidy. Za námi stojí naši rodiče, za nimi jejich rodiče atd. Špička pyramidy, tedy my jako jednotlivci, je přítomným projevem tohoto mocného vlivu generací. Tento obraz nám může přiblížit, jak velká síla je skryta v rodinném systému.
Zjednodušeně můžeme říci, že působení techniky rodinných konstelací přesahuje hranice individuálních prožitků našeho života, protože odkrývá skrytý, spletitý systém dávných rodinných vazeb a jejich vliv na člověka. Tento vliv jde po časové linii zpět, do událostí minulých generací, které na nás stále působí.
Rodinné konstelace
Pracují s vlivy celého rodinného sytému, ve kterém žijeme.
Ukazují na skryté struktury, působící v našich rodinách a přecházejících z jedné generace na druhou. Takto ovlivňují v netušené velké míře naše životy, aniž si to uvědomujeme.
Odkrytí rodinných zápletek přináší osvobozující vhled do problémů, které se často ,,záhadně“ s námi táhnou celý život.
Místo povrchního pohledu na věc máme možnost vidět pravé příčiny a kořeny problému.
Můžeme vidět to ,co je, tak jak je.
Přímý pohled na to co je, přináší nový obraz a tím i změnu, nový směr vývoje.
Změna pak přichází pozvolna a na nevědomé úrovni.
Průběh konstelace
Klient si vybere podle pokynů terapeuta zástupce za příslušníky své rodiny, a to buď původní, tedy své rodiče a prarodiče, nebo nynější, tj. svého partnera a své děti.
Intuitivně a podle svého vnitřního obrazu, rozestaví klient zástupce za jednotlivé postavy do prostoru.
Takto vzniklá konstelace je obrazem klientova rodinného systému.
Reakce , pocity , chování zástupců vynášejí na povrch další skryté souvislosti v systému.
Tento vhled dopomůže k postupnému nastavení nového obrazu, který má osvobozující vliv na klienta, protože dochází k uvolnění zablokovaného toku lásky v systému.
Po ukončení konstelace může nový obraz začít působit.
Učastníci semináře, kteří nejsou aktivně do konstelace zapojeni, jsou zpravidla přivedeni k vlastnímu velkému uvědomění ,, pouhým“ sledováním probíhající konstelace.
Působení konstelace
Klient si často po určité době uvědomí, že se něco v jeho životě změnilo. Může to být za pár týdnů, nebo i měsíců.
Situace ,která se jako traumatizující, tragická zápletka po generace opakovala, se začne rozplétat a uvolňovat. Původní obraz systému se v nitru jedince a i celém systému rodiny rozpouští . Události ,postoje a vztahy začínají do sebe zapadat podle nového obrazu.
Seminář
Umožňuje poznat techniku rodinných konstelací v uzavřeném kruhu, kde je dbáno na diskrétnost . Všechno, co se v tomto kruhu odehraje, zde také zůstane.
Je možné se účastnit aktivně, tzn. postavit si svoji vlastní konstelaci. Dále se také lze aktivně podílet tím, že se necháme vybrat jako zástupci do role některého z rodinných příslušníků jiných klientů. Účast v jiných konstelacích přináší již ten užitek, že člověk tak dostane možnost procítit různé životní role a osudy.
I role pasivního pozorovatele konstelací je velmi účinná a sledování děje nastaveného jiným účastníkem konstelací vede k uvědomění si souvislostí ve vlastním životě .
Před účastí na semináři je velmi vhodné vyhledat informace o rodině, předcích, sestavit si vlastní ,,rodokmen“. Důležité jsou informace o tragických úmrtích v rodině, sebevraždách, duševních chorobách a jiných těžkých onemocněních, vydědění, zločiny, věznění, politické perzekuce, první osudové lásky, porody spojené s úmrtím matky nebo dítěte, potraty apod.
Součástí práce ve skupině je intimita a diskrétnost. Zároveň je třeba, aby účastnící počítali se vzájemným představením se na začátku semináře a následným osobním oslovováním ze strany ostatních účastníků i lektora,tj. tykáním.
Příklady životních situací, ve kterých vám mohou konstelace jako terapie být prospěšné :
- Rozchod partnerů, kteří se nepřestali milovat.
- Potrat, který ženu pronásleduje celý život.
- Odchod rodiče od rodiny.
- Předčasná smrt někoho blízkého.
- Pocit osamění, vydělení z rodiny.
- Psychosomatické problémy.
- Časté neúspěchy ve vztazích, v práci, které provázejí člověka smolaře.
Firemní konstelace
Technikou konstelací se můžeme podívat i na procesy v pracovních systémech, můžeme vidět to, co je často pod povrchem mezilidských vztahů v kolektivu, co brání doslova toku energie ve firmě, kde jsou skryté rezervy. Můžeme rozpoznat a tím i rozhýbat váznoucí finanční toky, důvody zadlužení, nepochopitelnou absenci klientů (zákazníků).
Tím, že se zviditelní to, co je často v každodenním sledování firemních dějů neviditelné, dochází k odhalení souvislostí a příčin zablokování procesu a následnému uvolnění.
Upozornění
Práce s technikou konstelací není náhražkou za medicínskou léčbu. Klienti se účastní semináře na vlastní zodpovědnost.
Je třeba informovat terapeuta, který konstelace vede , pokud užíváte např. psychofarmaka, anebo máte závažné zdravotní problémy. Stejně tak je třeba v takovém případě poradit se předem s vaším ošetřujícím lékařem.
KONSTELACE -TERMÍNY…